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『子育て中のお母さんが、気持ちにゆとりを持って子どもとふれあっていただけるように、ココロの充電をしていただくお茶会です。』

秋田・親子コミュニケーション
カウンセリング・心理セラピー
Advance Garden（アドバンス ガーデン）

代表心理セラピスト 佐々木公也です。

日常とは少し違った・・和やかな雰囲気の中で気軽にお話をしながら、ちょっとした心のしくみも体験していただるお茶会『ころころ Tea Time』に参加してみませんか。

お茶会には普段の生活や子育てをしていて、同じような想いや体験をされている方が集まるので、次第に打ち解けていき、日頃から感じている胸の内をわかち合うことができます。

はじめましての方同士でも、お話をしていくなかで、いろんな共通点が見つかり、共感し合ったり、思わず盛り上がったりすることも珍しくありません。

「こういう人だから・・」という固まったイメージがないなかでお話ができるので、ご自身の長所をあらためて確認していただけたり、自分では気付いていなかった魅力を発見する機会にもなり、ほっこりした気持ちをお持ち帰りいただけます。

□■ 子どもの健やな成長には、お母さんの元気な姿がなによりです。

お茶会のメインテーマは、「もっと自分を好きになって、自分にやさしくなる」です。

自分を好きになることは、自分勝手になるのではなく、

自分を労ったり、励ましたりと・・自分にやさしくなることができます。

人は好きだからこそ、それを大切にしたいと思うのではないでしょうか。

もっと自分を好きになることで、より自分を認めることができ、子どものことも受け容れて、心地よい親子のコミュニケーションへとつながっていきます。

ところが、日頃から思うようにいかないことって、いろいろありますよね。

特に子育ては、悩みとなるようなことが少なくないかもしれません。

そのことで自分や子どもを責めたり、低い評価をしているとすれば、子育てが苦しいものになりがちです。

□■ ”言葉の持つ力”と”受けとる嬉しさ”を体感することで、思わず笑顔になるかもしれません。

ここで少しだけ振り返ってみてほしいのですが、ご自身や子どもに、どんな言葉をかけているでしょうか。

言葉の語源は、発信者の魂(言霊)を葉にのせて、ひらひらと舞うように相手へ贈られることから、言の葉(言葉)と呼ばれるようになったとも言われています。

言の葉を贈った人の魂を、受けとった人は感じるんですね・・

「ありがとう」「大好きだよ」「幸せだな〜」という短い言葉であっても、相手のやさしさや思い遣り、大切に想ってくれているな～という気持ちを感じたときは、ふっと笑顔になったりします。

落ち込んでいるときや、哀しい出来事があったときに、何かの曲を聴いて、その歌詞に励まされたり、癒されたりと、言葉のエネルギーを感じて、前向きな気持ちになったという経験が、誰しもあるかもしれません。

そして、笑顔につながる言葉を発信しているのであれば、同じような気持ちになり、笑顔にはなれない言葉を発したときは、そのような気持ちになる・・・

言葉とは、相手に伝えるもののように思いがちですが、

実は、発した人の元へ返ってくるしくみがあるようです。

その『言の葉』を贈り合って、「嬉しさ」や「ちょっぴり自信がつく」などといったココロの変化を感じていただけたけたら幸いです。

□■ お茶会ご感想

お茶会にご参加いただいた方のご感想を、一部ご紹介させていただきます。
（掲載のご許可を頂いております。）

《 E 様 》

初めてのお茶会で緊張もありましたが、和やかな雰囲気で居心地よかったです。

相手に送る言葉が自分の中にあると思うと、

もう少し自信をもって過ごしていいのかなと思う時間でした。

ありがとうございます。

《 Y 様 》

今日は、どんなお話になるのか楽しみにしていました。

初めてお会いした方なのに、以前からの知り合いだったかのようにたくさんお話できました。

また、相手から見た自分を知り、自己理解も深まったと思います。

気軽に参加できて、心理的なことも学べる素敵な会でした。

《 T 様 》

初めて、このような会に参加させていただきました。

はじめは、どんな感じで進行するのか不安でしたが、

色々と気軽に話ができて、とても楽しく過ごす事ができました。

また、自分が相手にどのようなイメージを持たれているかが分かって、

はじめて、自分が話しやすいイメージがある事を知り、少し自分に自信が持てた気がします。

またこのような会があれば参加して、心のリフレッシュができれば嬉しいです。

ありがとうございました。

《 O 様 》

自分の価値観を知れたり、色々な話ができてよかったです。

目からウロコなこともたくさんありました！

とても楽しかったです＾＾

心理セラピーってどういうものなんだろう？ と 気になっていましたが、参加できて本当によかったです！

ケーキとお茶までついて、なんともお得だらけの会だと思います。

ぜひたくさんの人にオススメしたいと思いました。

今日は本当にありがとうございました！

□■ お茶会へのご参加をお待ちしています。

そのほかにも、ちょっとした心のエッセンスをまじえながら、自分のことをより理解することができたり、

普段はあまり話さないようなことも、ざっくばらんにお話をしてスッキリしたり、ほっとしたりと・・ココロが軽くなる空間をご提供させていただきます。

お話をしていく中で、ご質問にはお答えしますが、こちらから一方的にアドバイスをすることはありませんので、ご安心ください。

和やかな雰囲気で語らい、思わずほっこりすると

問題だと思うことへの気持ちがゆるくなり、ココロが充電されるかもしれません。

お話をしていく中で、ご質問にはお答えしますが、

こちらから一方的にアドバイスをすることはありませんので、ご安心ください。

ほっと一息つくような、こころ和むひとときをご一緒しましょう。

今年はまだはじまったばかりですので、2019年をよりよい1年にするきっかけとして、是非ご来場ください。

スイーツとお茶をご用意して、お茶会へのご参加をお待ちしています。

□■『思わず気持ちが ”ほっこり” するお茶会』〜ころころ Tea Time〜 開催

・日時：2019年 2月 27日（水）10：00 ～ 12：00
・場所：秋田市にぎわい交流館AU
・住所：秋田市中通一丁目４番１号
・参加費：1000円（当日ご持参下さい）
・定員：6名様　

◯お申し込みフォーム：
https://ssl.form-mailer.jp/fms/db98a82e606378

※ホームページからお申し込みいただけます。

◯ホームページ：
https://www.advance-garden.com

◯ブログ：
https://ameblo.jp/advance-garden